FISIOTERAPIA
 

A técnica RPG (Reeducação Postural Global) atua na correção da postura e no conseqüente alívio de dores e desconfortos. Ao longo do tempo, ao manter o corpo em posições inadequadas ao sentar, ficar em pé e caminhar ou mesmo ao realizar determinados movimentos repetidos em posições fora do alinhamento ideal, determinados músculos do corpo vão se encurtando e esses encurtamentos acarretam os desvios na postura. O tratamento envolve a realização de algumas posturas nas quais os músculos mais encurtados em cada segmento do corpo são colocados em maior alongamento, podendo ser:
1. deitado na maca (posição inicial do tratamento, pois facilita a pessoa adquir a percepção corporal dos posicionamentos corretos em cada segmento do corpo)
2. posição sentada (para reeducar o corpo na postura que é mais habitualmente usada ao longo do dia pelas pessoas que trabalham em escritórios)
3. em pé (realizada inicialmente com o apoio da parede para ir corrigindo a postura fundamental do nosso corpo).